Совершенно естественно, что иногда мы устаем от семьи и хотим немного отдохнуть от нее. Вообще, любая перемена обстановки всегда благотворно сказывается на нас, и мы обычно с удовольствием ожидаем предстоящий отпуск. Но, строя планы, как провести его, мы сталкиваемся с вопросом: “С детьми или без них?” И если отвечаем положительно, то должны учесть некоторые нюансы.
Если вы хотите взять детей с собой, нужно
продумать программу отдыха и подготовиться к
ней. Чем больше дети будут знать, что их ожидает,
тем легче они приспособятся к новой обстановке.
Лучше всего путешествовать налегке, но все же
стоит захватить некоторые игрушки. Не следует
ожидать, что наши дети покорно усядутся на землю
и начнут любоваться природой. Мы нередко
представляем себе отпуск как время полного
ничегонеделанья, но дети-то остаются, как всегда,
активными. Нас вполне устроит какой-нибудь
пустынный пляж или домик на даче, но ребята
предпочитают всему этому общество сверстников.
Поэтому постарайтесь разнообразить ваш отдых,
чтобы дети не скучали в вашей компании.
Большинство родителей стремится приобрести
путевку в санатории, дома отдыха, расположенные у
моря. Но не всем детям нужна и полезна поездка к
морю, особенно если они живут далеко, в другой
климатической зоне. За время отпуска многие не
успевают акклиматизироваться, привыкнуть к
обстановке, а срок путевки уже закончился, и
нужно снова привыкать к своим условиям. Но ведь
отдых и в средней полосе на самом деле не менее
интересен и полезен. Реки, лесные массивы
позволяют прекрасно отдохнуть и окрепнуть и
детям, и взрослым.
Счастливчики те родители, которые могут
оплатить дорогостоящий летний отдых за рубежом и
осуществить увлекательное месячное путешествие.
Ну, а если семья не может позволить себе такое
удовольствие, то мы предлагаем самый простой и
дешевый способ проведения летнего отпуска с
детьми – это остаться дома, тем более что в нашей
стране такие широкие возможности для
путешествий и такое разнообразие природных
условий. Для этого очень хорошо подойдет туризм,
который превратился у нас в самый популярный вид
отдыха. Но привлекательность туризма не только в
его познавательной и развлекательной стороне
(где, как не здесь, ребенок может наполнить время
новыми впечатлениями и овладеть не книжными, а
“живыми” знаниями знаниями о мире). Ко всему это
еще и самое надежное средство физического
развития, закалки и оздоровления в любом
возрасте. Этот вид отдыха очень разнообразен, так
как он имеет много способов передвижения:
пешеходные, горно-пешеходные, водные,
велосипедные и т. д.
Многие считают, что совместный отдых взрослых с
детьми требует каких-то особых условий. Но опыт
показывает, что проблемы эти не так сложны и
вполне решаемы, и с каждым годом семейный туризм
набирает силу. Устройство походного быта,
приготовление обеда на костре, наблюдение за
окружающей природой – всему этому можно
научиться на турбазах. К тому же преимущество
отдыха с детьми на турбазах заключается в том,
что не надо брать с собой в дорогу громоздкие
вещи. В пункте проката на турбазе можно взять все
необходимое – спальные мешки, посуду, пляжные
принадлежности.
Если вы хотите отправиться в путешествие с
детьми, но пока не имеете собственного опыта в
этом деле, то мы вам поможем. Во-первых, каждому
туристу надо знать, как уложить рюкзак, упаковать
продукты, как разводить костер, оказывать первую
помощь пострадавшему, ориентироваться на
местности. Во-вторых, в первый же
день распределите обязанности – ребенок тоже не
должен быть обойден вниманием. Можно в
зависимости от его возраста найти ему посильное
занятие, например, пусть он таскает хворост к
костру, раздает всем обеденные принадлежности во
время еды, помогает мыть посуду… Иногда мамы и
папы в походе с удивлением узнают, что их дочь
может приготовить вкусную еду с дымком, а сын
ловко справляется с установкой палатки,
разжиганием костра, помогает младшим детям.
Семейный туризм – это прекрасная форма
совместной деятельности, общения, которого мы
часто лишены в повседневной жизни. Если вы с
самого начала заинтересуете детей, создадите
веселый, игровой характер любых занятий, они с
энтузиазмом будут потом принимать любое ваше
предложение. Вообще, для детей такое путешествие
-- игра, и не бойтесь им подыгрывать.
В-третьих, вы должны обговорить с детьми
правила поведения и меры безопасности.
Так, категорически должно быть запрещено уходить
без разрешения за пределы вашей видимости,
купаться в не осмотренных взрослыми местах,
употреблять в пищу незнакомые ягоды, грибы и
другие растения, пить воду из любых источников
без спроса. За ребятами должен быть бдительный
надзор. Ведь кругом для них столько нового,
интересного и в то же время неизвестного и даже
опасного.
Естественно, знакомство с природой не должно
ограничиваться отрицательным опытом. Наоборот,
начинайте с мелочей: покажите муравьиные
дорожки, гнезда-норы ласточек; обратите внимание,
как изменяется цвет луга – одни цветы
закрываются, другие открываются и т. д. Во время
похода дети вместе с родителями могут собирать
грибы, учиться точному их распознаванию, ловить
рыбу, знакомиться с лекарственными травами.
Отдыхая вместе с детьми на свежем
воздухе, вы имеете возможность часто купаться, а
купание и игры на воде – это замечательные
радости лета, которые любят все, а чтобы
разнообразить этот процесс, мы предлагаем вам
организовать веселые и полезные
соревнования.
“КТО ДАЛЬШЕ?” Стоя по грудь в воде, нужно
поднять вверх руки, затем оттолкнуться от дна
ногами и проплыть в сторону берега, не помогая
себе ни руками, ни ногами. (Дети начнут скользить
по воде, а это очень важно для тех, кто только
начинает плавать.)
РОДЕО С МАТРАЦЕМ. Стоя по грудь в воде, очень
нелегко оседлать мокрый и скользкий надувной
матрац. Тот, у кого получится этот трюк быстрее
всех, и победит.
БАДМИНТОН НА ВОДЕ. Играть в бадминтон в воде
трудно и интересно: вода сдерживает движения,
поэтому надо давать точные подачи, иначе за
воланчиком придется плыть.
Сейчас можно найти всевозможные водные
развлечения, например, катание на водных
велосипедах и катерах, надувных лодках и водных
лыжах. Только будьте осторожны и не позволяйте
детям одним отправляться в плавание.
Выше уже говорилось о том, что туризм очень
разнообразен, поэтому если вы выбрали горное
путешествие, то вас ждут незабываемые
впечатления, так как в горных климатических
поясах летом наблюдается несовпадение признаков
времен года. К тому же горная среда активизирует
защитные и приспособительные силы человека, так
как в горах наблюдается недостаточное
количество кислорода. Не случайно, вернувшись с
гор на равнину, долгое время чувствуешь себя
легким и собранным.
Особенно удобными для семейного туризма
являются водные походы. В пути вы можете идти
берегом, фотографировать, ловить рыбу, просто
купаться. Отправиться в это путешествие вы
можете на лодках, байдарках, катерах на моторах.
Ну, а если вы выбрали путешествие на
велосипедах, то за один день можете преодолеть от
40 до 100 километров. Это позволит вам за один поход
познакомиться со многими
достопримечательностями и посетить очень многие
живописные места.
Конечно, можно придумать множество
увлекательных дел с участием детей, когда семья
отправляется в отпуск. Но время это принесет всем
радость и удовольствие только в том случае, если
вы будете все делать вместе. Так вы можете
укрепить свои добрые отношения с детьми, а
собранные коллекции камешков, ракушек, листьев и
сделанные во время отпуска фотографии вам будет
приятно достать осенью или зимой и вспомнить о
прекрасных днях, проведенных вместе.
Ольга БЕЛКИНА
|