 Ни для кого не секрет, что красота начинается со здоровья. А красота волос - со здоровой кожи головы, правильного питания и бережного ухода. Сохранить волосы красивыми, пышными и здоровыми в зимний период Вам помогут несколько простых правил. Зимой наши волосы переживают стресс, и уход за ними должен быть особенным. Если состояние волос не очень хорошее, в зимнее время оно может усугубиться. Волосы стали ломкими, сухими или жирными? Обратите внимание на здоровье Вашего организма. Возможно, на их состоянии сказываются проблемы с обменом веществ, либо хронические и инфекционные заболевания. В холодную погоду мы носим головные уборы, а иногда не одеваем их вообще. В любом случае, это не способствует хорошему росту и здоровью волос.
Чаще всего, проблемы возникают из-за холодного воздуха. Свежий воздух волосам только на пользу, но при низкой температуре наши сосуды сужаются, нарушая тем самым кровообращение кожи головы. И, в результате, питание волосяных луковиц ухудшается. Поэтому носить головной убор необходимо не только для красоты, но и для того, чтобы уберечь волосы от мороза. Но и злоупотреблять этим не стоит, поскольку недостаток свежего воздуха волосам также вреден. Находясь в помещении, снимайте головной убор. Также берегите волосы от резких перепадов температур, иначе они станут тусклыми, ломкими и ослабнут.
У каждой из нас свои тип волос, и зависит он от здоровья кожи головы и работы сальных желез. Именно зимой правильную работу желез так легко нарушить. Чтобы этого не произошло, мойте волосы правильно и подходящими по типу средствами.
Нормальные волосы моют по мере загрязнения, используя шампунь для нормального типа. Температура воды не должна превышать 40°. Сухие также нужно мыть по необходимости, но обязательно подбирая шампунь для сухого типа волос. В их состав входят примеси жировых веществ, яичная вытяжка или необходимые вещества: альбумин, протеин и лецитин. После мытья хорошо использовать жидкие масла, очень помогают обертывания. Они возвращают волосам блеск и силу. Если ополаскивать их отваром березовых листьев с растительным маслом, или жидкостью с экстрактом крапивы - это укрепит волосы и поможет защитить от негативного влияния окружающей среды. Расчесывать сухие волосы лучше щеткой из натуральной щетины.
Принято считать, что жирным волосам частое мытье может повредить. Этого не произойдет, даже если мыть их ежедневно, но используя при этом шампунь для данного типа. Следите, чтобы температура воды не была слишком горячей, иначе это только усилит жирность. Очищать жирные волосы можно также при помощи сухого шампуня. Однако использование данного средства рекомендуется лишь при недостатке времени, когда нужно успеть сделать прическу. Ни массаж головы, ни расчесывание щеткой для жирных волос не подходит. Но очень хорошо ополаскивать их перед сушкой отваром крапивы. Не забывайте и об использовании всевозможных масок для волос Вашего типа, ополаскивателей, поддерживающих процедур, как домашнего, так и салонного применения. При желании, вы всегда можете приготовить средства по уходу в домашних условиях. Профессиональные линии они не заменят, но хорошо дополнят, поскольку состоят из натуральных компонентов.
Не лишним станет поход к трихологу - специалисту по здоровью волос и кожи головы. После тщательной компьютерной диагностики, он выявит все существующие и назревающие проблемы. И поможет их решить, наилучшим образом подобрав средства по уходу. Самое важное - необходимо питать волосы «изнутри», поскольку главный строительный материал – Ваш рацион. Не исключайте белки, обязательно принимайте витамины. Сейчас разработана масса комплексов для укрепления волос и их активного роста.
И помните, что главные «враги» Ваших волос – несбалансированные диеты, стрессы и отсутствие должного ухода. Уделите необходимое внимание их здоровью, и Ваши волосы обретут блеск, жизненную силу и красоту.
Источник: www.koketka.de
|
